نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
12 سال پیش
مولایی: با توجه به بازی های آسیایی برنامه ریزی ویژه ای انجام می دهیم
ارتش سرخ دات کام :
محمدرضا مولایی امروز با حضور در باشگاه پرسپولیس پیگیر اقدامات و هماهنگی هایی شد که برای شروع تمرینات باید انجام شود.
محمدرضامولایی گفت: طبق آخرین هماهنگی های به عمل آمده، قرار است تمرینات را از 17 خرداد ماه شروع کنیم و از همین حالا باید هماهنگی های لازم انجام شود. امروز برای پیگیری همین موضوع در باشگاه حاضر شدم. طبق برنامه ای که با دایی هماهنگ کردیم، در همان شروع تمرینات تست آمادگی جسمانی خواهیم داشت که در مرکز سنجش کمیته المپیک انجام خواهد شد و قرار است هماهنگی آن انجام شود. همین تست بعد از اولین مرحله تمرینات که برنامه های بدنسازی را شامل می شود تکرار خواهد شد.
وی ادامه داد: زمان مناسب برای انجام تمرینات آماده سازی بین 6 تا 8 هفته است و زمان ایده آل را در اختیار داریم که این برنامه ریزی با توجه به زمان اعلام شده برای شروع فصل آینده انجام شده است. همچنین با توجه به حضور در رقابت های آسیایی و اضافه شدن تعداد بازی ها در طول فصل، برنامه ریزی ویژه ای برای آماده نگه داشتن بازیکنان خواهیم داشت تا شرایط بدنی حفظ شود، البته این برنامه متاثر از برنامه بازی های مان خواهد بود.
محمدرضامولایی گفت: طبق آخرین هماهنگی های به عمل آمده، قرار است تمرینات را از 17 خرداد ماه شروع کنیم و از همین حالا باید هماهنگی های لازم انجام شود. امروز برای پیگیری همین موضوع در باشگاه حاضر شدم. طبق برنامه ای که با دایی هماهنگ کردیم، در همان شروع تمرینات تست آمادگی جسمانی خواهیم داشت که در مرکز سنجش کمیته المپیک انجام خواهد شد و قرار است هماهنگی آن انجام شود. همین تست بعد از اولین مرحله تمرینات که برنامه های بدنسازی را شامل می شود تکرار خواهد شد.
وی ادامه داد: زمان مناسب برای انجام تمرینات آماده سازی بین 6 تا 8 هفته است و زمان ایده آل را در اختیار داریم که این برنامه ریزی با توجه به زمان اعلام شده برای شروع فصل آینده انجام شده است. همچنین با توجه به حضور در رقابت های آسیایی و اضافه شدن تعداد بازی ها در طول فصل، برنامه ریزی ویژه ای برای آماده نگه داشتن بازیکنان خواهیم داشت تا شرایط بدنی حفظ شود، البته این برنامه متاثر از برنامه بازی های مان خواهد بود.
لینک کوتاه : http://193.151.137.100/index.php/p/52553
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-0
شمس آذر
پرسپولیس
شنبه, 24 مرداد
ساعت 19:30
ورزشگاه : قزوین
داور : بیژن حیدری
-
پرسپولیس
استقلال خوزستان
چهارشنبه, 28 مرداد
ساعت 19:30
ورزشگاه : شهرقدس
داور : ؟؟؟
برنامه بازی ها
هفته 1 لیگ برتر
جمعه, 23 مرداد
| تراکتور | 2 - 0 | پیکان | 18:00 | |
| خیبر خرمآباد | 1 - 1 | فجرسپاسی | 19:30 | |
| استقلال | 4 - 0 | مس شهربابک | 19:30 | |
| چادرملو | 0 - 2 | سپاهان | 20:00 | |
| استقلال خوزستان | 0 - 2 | آلومینیوم | 20:00 | |
| گل گهر | 1 - 0 | نساجی مازندران | 20:15 |
شنبه, 24 مرداد
| ذوب آهن | 0 - 0 | فولاد | 19:30 | |
| شمس آذر | 0 - 2 | پرسپولیس | 19:30 | |
| صنعت نفت | - | ملوان | 20:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 1 | 4 | 3 |
| 2 | پرسپولیس | 1 | 2 | 3 |
| 3 | آلومینیوم | 1 | 2 | 3 |
| 4 | تراکتور | 1 | 2 | 3 |
| 5 | سپاهان | 1 | 2 | 3 |
| 6 | گل گهر | 1 | 1 | 3 |
| 7 | خیبر خرمآباد | 1 | 0 | 1 |
| 8 | ذوب آهن | 1 | 0 | 1 |
| 9 | فولاد | 1 | 0 | 1 |
| 10 | نساجی مازندران | 1 | -1 | 0 |
| 11 | پیکان | 1 | -2 | 0 |
| 12 | چادرملو | 1 | -2 | 0 |
| 13 | مس شهربابک | 1 | -4 | 0 |
| 14 | فجرسپاسی | 1 | 0 | -2 |
| 15 | شمس آذر | 1 | -2 | -3 |
| 16 | استقلال خوزستان | 1 | -2 | -3 |