مولایی: بدنسازی تکمیل شد،باید بچه ها را سرحال بیاوریم

مربی بدنساز تیم فوتبال پرسپولیس گفت: برنامه های بدنسازی را تکمیل کردیم. در این دو هفته باید بچه ها را سر حال بیاوریم تا لیگ را با قدرت شروع کنیم.

محمدرضا مولایی افزود: در ترکیه اردوی خوبی داشتیم و برنامه هایی که مد نظر داشتیم به مرحله اجرا در آمد. در حال حاضر برنامه بدنسازی تکمیل شده است. البته دو هفته حساس پیش رو داریم. باید در این دو هفته شرایط بچه ها را حفظ کنیم و البته تمرینات سرعتی و رفلکسی را ادامه می دهیم.

وی اضافه کرد: فردا (دوشنبه) دو جلسه تمرین داریم ولی احتمالا تمرینات به روزی یک جلسه کاهش می یابد. برنامه ما در این دو هفته آن است که بچه ها را سر حال بیاوریم تا لیگ را با قدرت شروع کنند.

بدنساز پرسپولیس خاطرنشان کرد: یک تست بدنی هم در این مدت خواهیم داشت. با توجه به اینکه یک بازی دوستانه هم داریم و قرار است با آقای دایی صحبت کنم تا برای این تست برنامه ریزی شود. هدف این است که میزان پیشرفت بچه ها را بسنجیم و ببینیم سطح بدنی هر یک در چه وضعیتی قرار دارد.