گزارش تمرین عصر: تمرینات استقامتی سرخ پوشان در روزی که کسی غایب نبود

تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس امروز از ساعت 16 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار شد که گزارش این تمرین را در زیر می خوانید:

*بازیکنان از ساعت 15 خودشان را به زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی رساندند.

*تمرین امروز پرسپولیس پشت درهای بسته برگزار شد و به همین دلیل هیچ خبرنگار و هواداری نتوانست در محل تمرین سرخ پوشان حاضر شوند.

*تمرین رأس ساعت 16 با سوت برانکو آغاز شد. سرمربی سرخ پوشان دقایقی پیش از تمرین برای بازیکنان صحبت کرد.

*تمرین امروز سرخ پوشان غایبی نداشت و همه بازیکنان و مربیان در این تمرین حاضر بودند.

*بازیکنان ابتدا دقایقی زیر نظر مارکو تمرینات بدنی و نرمشی انجام دادند و سپس آماده تمرینات تاکتیکی و قدرتی شدند.

*سرخ پوشان به چند گروه تقسیم شده و به بازی آقاوسط پرداختند.

*بعد از تمرین آقاوسط بازیکنان پرسپولیس به انجام کارهای سرعتی مشغول شدند. در این بخش شاگردان برانکو دویدن های سرعتی و استقامتی را در دستور کار داشتند.

*در ادامه تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس فوتبال هدفمند بازی کردند.

*پس از بازی فوتبال بازیکنان پرسپولیس در چند گروه به دویدن های سرعتی در دور زمین پرداختند.

*سانتر از جناحین و شوت به سمت چارچوب بخش دیگری از تمرین امروز سرخ پوشان بود.

تمرین فردای تیم پرسپولیس در دو نوبت صبح و عصر در ورزشگاه درفشی فر برگزار خواهد شد.